今はもう20代後半主婦となりましたが、20代前半OLだった頃、営業事務の仕事をしていました。

1日中座りぱなしの業務をこなすうち、腰にだんだんと違和感が・・・。

その違和感は次第に痛みに変わり、立っていても痛い、座っていても痛い、横になっていても痛いという地獄の状態になりました。

腰の痛みは体の専門家、整体院ということで整体院に

これは専門機関に行がねば、とりあえずこういう時は整体院だろうという浅い知識のままネット検索をしてみました。

河内長野の整体院や、NHKの腰痛改善特集などを見ていると、「中国整体」の文字が目に留まりました。

河内長野の整体も気になったのですが、「中国整体」のツボを押して筋肉をほぐすとの施術方法が気になり、早速予約しました。

中国整体での施術の流れ

当日、整体院に着くとすぐに問診です。

自分の痛みのある部分や気になる部分を相談したり、仕事中の姿勢について聞かれたりしました。

その後、簡単に施術方法について説明を受けました。

それが終わるとベッドに案内されました。

痛い？痛くない？中国整体の施術の実際

ベッドは３台ぐらいありましたが、それぞれカーテンで仕切られていたので、隣が気になるようなことはありませんでした。

そして、準備が整うといよいよ施術がスタートです。

施術中は筋肉をぐいぐい揉みほぐされる感覚ですが、たまに声が出るぐらい物凄く痛かったです。

「ここをほぐすと楽になります」
「ここが固いのは良くないです」

等いろいろと解説されながら進んでいき、施術時間は問診を含め約90分ほどでした。

クーポンを利用すると料金はお安い

料金は初回クーポンを利用したので3,000円ぐらいでした。

保険適用はできませんでしたが、かなりお安いです。

そして、問題の腰は痛みもなくなり、かなり楽になりました。

その後もすこし違和感があったので3回ほど通いまいしたが、最終的に全く痛みも違和感もなくなり腰の調子は元通りになりました。

整体院を選ぶ際には施術方法をきちんと確認することが大切だと思います。

自分の症状にあった方法で施術を受けることが痛みを無くす近道だと思います。

50代の女性です。42歳の頃、朝起きた時に突然腰痛に襲われました。

それまでに腰痛になったことは一度もなく、思い当たるような原因もありませんでした。

最初、腰痛はそれほどひどくはなく、腰のまわり全体が重くだるいような感じ

初めはそれほどひどくはなく、腰のまわり全体が重くだるいような感じでした。

ところが仕事をしているうちにどんどん痛くなり、しまいには立っているのもつらくなり、まっすぐに立って歩けないようになったため、その日のうちに病院へ行き診てもらいました。

 
レントゲンを撮ってもらいＭＲＩ検査をしてもらいました。

椎間板ヘルニアかと思っていましたが違い、結局原因はわからないと言われました。

先生からは、もしどうしても原因を突き止めたいということであれば、日を改めてブロック注射をして調べると説明がありました。

結局そのときは湿布薬と筋弛緩剤を処方してもらい帰宅しました。

とりあえず湿布と飲み薬で痛みは治まり後日また病院へ行くと、リハビリテーション科のある開業医を紹介してくれました。

しばらくリハビリをしてみて、それでも痛みが続くようならブロック注射をして、しっかり原因を調べましょうとのことでした。

腰痛のリハビリは電気治療でした

その後しばらくは毎日リハビリに通い、電気を当ててもらいました。

腰にまくコルセットも買って寝るとき以外はずっと着けていました。

少しよくなったところで腰を伸ばす器具を使ってリハビリをしました。

その頃には痛みはもうほとんどなかったため、結局3ヵ月ほど通ったところでリハビリも止めてしまいました。

それからしばらくは調子が良かったのですが、半年後くらいのある朝目覚めて起きようと思ったところ、腰痛でどのような体勢をとっても起き上がることができず、1時間くらいまったく動くことができませんでした。

そのときはそれまでで痛みが一番ひどく、洗顔をするときや靴下を履くときなど、前かがみになる姿勢をとろうとすると痛くてできない状態でした。

原因が判らず、マットレスが悪いのか？と思い買換えを検討中です。

結局今でも原因はわからないままですが、掃き掃除など前かがみになる姿勢を長く続けることはできません。

少しでも痛みを感じるとすぐに湿布を貼るようにしています。

また、半年に1回ほど朝痛みで起き上がれないことがあるので、最近は寝る前に必ず痛み止めの薬を枕元に置いています。

いつも痛みがくるのは朝起きたときなので、腰痛はマットレスなどの寝具にも関係があるのかなと思います。

腰痛対策向けのマットレスに変えてみると効果があるのではないかと思います。

私は美容院は、三か月に一回の頻度で通っています。

私が通っている美容院の良い所は、アットホームなところで、担当の人が気さくに話しかけてくれるところです。

また毎回行くので、担当の人も私のことを覚えてくれていろんな話題を振ってくれるところも良いです。

逆に不満を感じる所は、空いている時間が少ないところです。夕方には閉まってしまうので、休日にしか髪を切りにいけないところです。

私が通っている美容院との違い

私が通っている美容院と、千葉で口コミで人気という美容院Wizと料金に違いはあり、千葉の美容室Wizの料金はかなり安いです。

カットだけでも私が通っている美容院は4000円くらいしますが、こちらは3600円になっています。

また、サービスの違いもあり、美容院Wizは料金設定が非常に細かいので、年代によっても、長さによっても、染め方によっても、それぞれに合った値段設定になっているのが良いと思います。

さらにお出かけ前のアップのメニューもあったり、着付けも対応してくれるところはとてもうらやましく感じます。

メニューの幅が広いところが美容院Wizはすごいと思います。

店舗もとてもきれいです。

美容院Wizで知りたいこと

美容院Wizで知りたいことは、スタッフの人がどういう人かということや、どういうカットをしているのかという事例です。

カット、カラーのメニュー別事例がありますので、そちらで確認できますが、実際に美容院Wizでカットしてもらった人の画像などを見て、雰囲気やうまさを感じ取りたいなと思います。

また実際に利用した人の声や体験談もホームページ上で知りたいなと思います。